Wer wirft, gewinnt: Gehirnleistung beginnt in der Bewegung
Stephan Ehlers zeigt, wie Jonglieren Konzentration, Lernen und mentale Flexibilität messbar verbessert

17. März 2026, 16:31 Uhr · Quelle: LifePR

Foto: LifePR

www.Stephan-Ehlers.de

Stephan Ehlers nutzt Jonglieren, um Gehirnleistung zu steigern und Lernen zu verbessern.

München, 17.03.2026 (lifePR) - Stephan Ehlers (München) ist Trainer, Referent, Autor und einer der führenden Experten im deutschsprachigen Raum für die Verbindung von Gehirntraining, Lernen und Jonglieren. Seit vielen Jahren beschäftigt er sich mit der Frage, wie einfache koordinative Bewegungen – insbesondere das Jonglieren – die Leistungsfähigkeit des Gehirns, die Konzentration und das Lernen fördern können.

Expertise und Schwerpunkte

Sein zentrales Themenfeld ist das „Gehirn-Wissen“ in Kombination mit praktischen Bewegungsübungen. Dabei vermittelt er wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Gehirnforschung verständlich und praxisnah – immer verbunden mit aktivierenden Übungen.

Schwerpunkte seiner Arbeit sind:

Jonglieren als Gehirntraining
Verbesserung von Konzentration, Koordination und mentaler Flexibilität.
Bewegtes Lernen
Integration von Bewegung in Lern- und Trainingsprozesse.
Gehirnfreundliche Trainingsmethoden
Methoden zur Förderung von Aufmerksamkeit, Gedächtnis und Kreativität.
Praktische Anwendungen in Bildung, Therapie und Training
Einsatz von Jonglier- und Koordinationsübungen in Schulen, Unternehmen und therapeutischen Kontexten.

Innovativer Ansatz

Ehlers verfolgt einen Ansatz, der Bewegung, Lernen und Neuropsychologie miteinander verbindet. Seine Programme zeigen, dass bereits kurze koordinative Übungen messbare Effekte auf Aufmerksamkeit und Denkfähigkeit haben können.

Besonders bekannt sind seine leicht zugänglichen Lernsysteme zum Jonglieren, die auch von Menschen ohne sportliche Vorerfahrung schnell erlernt werden können. Dadurch wird Jonglieren zu einem niedrigschwelligen Werkzeug für Gehirnaktivierung und Lernmotivation.

Tätigkeitsfelder

Stephan Ehlers arbeitet in verschiedenen Rollen:

Keynote-Speaker und Referent bei Kongressen und Tagungen
Trainer und Workshop-Leiter für Unternehmen, Bildungseinrichtungen und Gesundheitsorganisationen
Autor und Entwickler von Trainingskonzepten rund um Jonglieren und Gehirntraining
Berater für Trainer, Coaches und Bildungseinrichtungen

Seine Vorträge und Workshops zeichnen sich durch eine ungewöhnliche Kombination aus fundiertem Wissen und aktivem Mitmachen aus: Die Teilnehmer erleben die Wirkung der Methoden unmittelbar selbst.

Zielgruppen

Die Konzepte von Stephan Ehlers werden unter anderem eingesetzt bei:

Trainern und Coaches
Pädagogischen Fachkräften
Therapeutinnen und Therapeuten
Unternehmen im Bereich Weiterbildung und Gesundheitsförderung
Menschen, die ihre mentale Leistungsfähigkeit spielerisch verbessern möchten

Leitidee

Seine Arbeit basiert auf der Überzeugung:

Bewegung aktiviert das Gehirn – und Jonglieren ist eine der effektivsten und gleichzeitig spielerischsten Formen dieser Aktivierung.
Durch diese Verbindung von Wissenschaft, Bewegung und Humor schafft Stephan Ehlers Lern- und Trainingserlebnisse, die nachhaltig wirken und gleichzeitig Spaß machen