BowFlex präsentiert neue SelectTech 52 Hantel
Hantel-Ikone bekommt ihr größtes Update seit Jahren
Frechen, 06.08.2026 (lifePR) - In der Nachfolgerin der erfolgreichen SelectTech 552i Hantel erhält das bewährte BowFlex-Drehsystem ein starkes Metall-Upgrade. Dazu sorgt ein neues Design der Gewichte für ein noch natürlicheres, ausbalanciertes Trainingserlebnis.
Eine der bekanntesten verstellbaren Kurzhanteln für das Training zu Hause geht in die nächste Generation: Mit der neuen BowFlex SelectTech 52 präsentiert BowFlex die umfassend überarbeitete Nachfolgerin der langjährig erfolgreichen SelectTech 552i. Hierbei bleibt das bewährte Prinzip erhalten: Statt eines kompletten Hantelracks genügt eine einzige verstellbare Hantel, bei der sich das gewünschte Gewicht in wenigen Sekunden per Drehregler einstellen lässt. Was sich ändert, ist das verbesserte Innenleben des innovativen Drehmechanismus. Darin ersetzt BowFlex bisherige Kunststoffteile durch hochwertige Metallelemente, was für mehr Stabilität und eine längere Lebensdauer sorgt. Dazu orientiert sich die neue Form der Gewichte noch näher an der klassischen Hantel - und sorgt für ein faszinierend ausbalanciertes Trainingsgefühl über alle Gewichtsstufen hinweg.
Die Vorgängerin SelectTech 552i hat das Krafttraining im Homegym über viele Jahre entscheidend mitgeprägt. Ihre Kombination aus einfacher Gewichtsauswahl, großem Trainingsspektrum und geringem Platzbedarf machte sie zu einem der bekanntesten Produkte der BowFlex-Familie. Die neue SelectTech 52 führt dieses Konzept fort - und ist dabei weit mehr als eine optische Modellpflege: BowFlex hat die Hantel technisch und gestalterisch substanziell weiterentwickelt.
„Die SelectTech 552i hat vielen den Einstieg ins platzsparende Krafttraining zu Hause ermöglicht. Mit der SelectTech 52 tragen wir dem gewachsenen Anspruch an Home-Gym-Equipment Rechnung: Wer heute investiert, erwartet eine Hantel, die auch nach Jahren intensiver Nutzung noch einwandfrei funktioniert. Genau darauf sind die neuen Metallkomponenten sowie das Redesign der Gewichte ausgelegt“, sagt Joachim Beckert, Director D2C bei Johnson Health Tech.
Ausbalancierte Gewichte, praktische Ablage
Bei der neuen Generation wertet BowFlex nicht nur den Drehmechanismus durch Metallkomponenten auf, sondern ersetzt auch die bisher unterschiedlich großen, konisch geformten Gewichte durch ein einheitlicheres, ausbalanciertes System mit robusten, flachen Scheiben. So rückt die SelectTech 52 optisch näher an die vertraute Form klassischer Kurzhanteln heran und vermittelt ein noch natürlicheres Trainingserlebnis sowie einen modernen, schlichten Look. Zum Lieferumfang jeder Hantel gehört eine kompakte Ablage, die die während des Trainings nicht gebrauchten Scheiben sicher am Platz hält. Wer noch mehr Trainingskomfort möchte, kann sich zusätzlich für den BowFlex SelectTech- Hantelständer mit Smart-Device-Halterung entscheiden.
Bewährtes System: 15 Gewichtsstufen mit einer Drehbewegung
Die BowFlex SelectTech 52 Hanteln ermöglichen ein effektives Training auf kleinem Raum. Dank der innovativen Gewichtsverstellung lässt sich das Trainingsgewicht schnell und einfach von 2 bis 24 kg anpassen, sodass sich das Training flexibel auf die individuellen Ziele abstimmen lässt. Insgesamt stehen 15 Gewichtsstufen zur Verfügung: 2, 3, 4, 5, 7, 8, 9, 10, 11, 14, 16, 18, 20, 23 und 24 Kilogramm. Das gewünschte Gewicht wird einfach über die seitlichen Drehregler ausgewählt. Beim Anheben nimmt die Hantel das entsprechende Gewicht auf, während die nicht benötigten Scheiben sicher in der mitgelieferten Ablage liegen bleiben. Ein Paar SelectTech 52 ersetzt damit 15 klassische Hantelpaare. Das spart nicht nur Platz, sondern ermöglicht auch den schnellen Wechsel zwischen unterschiedlichen Workouts. Von leichteren Übungen für Schultern und Arme bis zu schweren Kniebeugen, Ausfallschritten, Ruder- oder Stemmbewegungen lässt sich das Gewicht jeweils passend zum Training auswählen.
Kostenlose Workouts mit der JRNY-App
Ergänzend kann die SelectTech 52 Hantel mit der JRNY-App genutzt werden. Bereits ohne kostenpflichtige Mitgliedschaft steht dort eine Auswahl komplexer Workouts zur Verfügung. So können Nutzer:innen direkt mit trainergeführten Kraft- und Ganzkörperübungen starten und weit jenseits einfacher Hantelübungen neue, effiziente Trainingsideen entdecken.
Wer eine stärker personalisierte Trainingsbegleitung sucht, kann die erweiterten JRNY-Funktionen nutzen. Dazu gehören unter anderem individualisierte, adaptive Workouts, motivierende Coaches, ein umfangreicheres Trainingsangebot sowie Performance Tracking. Neue Mitglieder können die JRNY-App-Mitgliedschaft zwei Monate kostenlos testen. Ein Abonnement ist für die Nutzung der Hanteln jedoch nicht erforderlich.*
* Die App ist auf Deutsch erhältlich, die Trainings laufen in englischer Sprache.
Preis und Verfügbarkeit
Jede Hantel misst rund 44 × 21 × 21 Zentimeter und wiegt einschließlich Ablage 25,2 Kilogramm. Die BowFlex SelectTech 52 Hantel ist ab sofort in Deutschland im Fachhandel und gängigen Online-Plattformen, in den Johnson Fitness & Wellness Stores sowie auf Bowflex.de verfügbar. Das Hantelpaar inklusive zweier Ablagen kostet 598,00 Euro (UVP). Einzeln sind die Hanteln für 299,00 Euro (UVP) erhältlich.
