Leichtathletik

Mihambos Rückkehr an den Gold-Ort - «Erinnerungen im Herzen»

10. September 2025, 10:02 Uhr · Quelle: dpa
Malaika Mihambo genießt ihre Rückkehr nach Tokio, wo sie 2021 Olympiagold gewann. Bei der WM 2025 zielt sie auf einen neuen Triumph im Weitsprung ab, trotz Herausforderungen.

Tokio (dpa) - Die Tagebücher aus dem Jahr ihres größten Triumphs hat Malaika Mihambo vor der Rückkehr nach Tokio nicht wieder hervorgekramt. «Nein, die liegen weiter in der Kiste», sagt die Weitsprung-Olympiasiegerin von 2021 und lacht. «Wenn ein Tagebuch geschrieben ist, nehme ich es nicht mehr oft zur Hand. Die Erinnerungen trage ich in meinem Herzen. In der Gegenwart muss man noch mal von null anfangen.»

Gold in Tokio 2021 - und auch 2025?

Das gilt für Deutschlands Leichtathletik-Star auch vor dem Wettkampf an dem Ort, der durch Olympia-Gold vor vier Jahren für sie immer besonders bleiben wird. Doch diese Erinnerungen sind aktuell «wenig hilfreich für mich. Ich visualisiere eher den zukünftigen als den vergangenen Erfolg, wenn ich an Tokio 2025 denke», sagt Mihambo im Gespräch mit der Deutschen Presse-Agentur vor den Weltmeisterschaften, die an diesem Samstag in der japanischen Metropole beginnen. 

Die gebürtige Heidelbergerin ist gleich am ersten WM-Tag in der Qualifikation (11.30 Uhr deutscher Zeit) gefordert, ehe am Sonntag (13.40 Uhr deutscher Zeit) das Finale auf dem Programm steht - mit der Hoffnung auf einen Gold-Coup wie vor vier Jahren.

«Einfach schön am Strand»

Tokio 2021 - das war ein Zentimeter-Thriller, den Mihambo im letzten Versuch für sich entschied. Es waren die Corona-Spiele vor leeren Rängen, bei der Siegerehrung trug Mihambo die in Pandemiezeiten obligatorische Maske.

Beim WM-Countdown für Tokio 2025 begleiteten Mihambo trotz allem Fokus auf das Hier und Jetzt unwillkürlich auch Erinnerungen an damals. Wege, Hotel, Trainingsstadion - all das kannte Mihambo noch zu gut. Aber im Gegensatz zu den Corona-Spielen konnte sich die dreimalige deutsche Sportlerin des Jahres diesmal entspannter auf die WM vorbereiten. Es sei schön gewesen, zurückzukommen «und jetzt nicht unter Quarantäne zu stehen», äußert Mihambo.

«Es ist einfach schön, jetzt auch noch mehr von der Umgebung nutzen zu können, mal nachmittags an den Strand zu gehen», sagt die 31-Jährige. Wenngleich sie nach der WM noch «ein paar Wochen» in Japan bleiben will, steht erst mal alles andere als Urlaub an. Nach den WM-Titeln 2019 und 2022 und der verpassten Weltmeisterschaft 2023 will Mihambo wieder um Spitzenplatzierungen mitspringen. Und diesmal in Tokio vor vollen Rängen und erhoffter Gänsehaut-Atmosphäre statt Geister-Olympia.

Nach WM-Nullnummer: DLV will wieder Medaillen

Ohne Mihambo ging der Deutsche Leichtathletik-Verband bei der WM vor zwei Jahren in Budapest leer aus. In Japan soll der leichte DLV-Aufwärtstrend der Olympischen Spiele von Paris fortgesetzt werden. In Topform präsentiert sich in diesem Jahr Speerwerfer Julian Weber, der die Weltjahresbestenliste anführt. Im Zehnkampf zählen Leo Neugebauer und Niklas Kaul zu den Medaillenhoffnungen. Nach ihrem Olympiasieg in Paris hofft Kugelstoßerin Yemisi Ogunleye erneut auf eine vordere Platzierung. Topfavoritin ist sie auch dieses Mal aber nicht. 

Goldfavoritin im Weitsprung ist die Amerikanerin Tara Davis-Woodhall. Schon vor einem Jahr in Paris, als Mihambo nach dem Wettkampf geschwächt von einer Corona-Infektion als Silbermedaillengewinnern im Rollstuhl aus dem Stade de France geschoben werden musste, feierte Davis-Woodhall den Sieg. Die 26-Jährige sprang in der laufenden Saison mit 7,12 Metern am weitesten. Mihambo landete in der Halle bei 7,07 Metern, im Freien bei 7,01 Metern. Doch gerade sie ist dafür bekannt, auf den Punkt nervenstark zu liefern. 

Umstellung beim Anlauf

«Wenn Malaika gesund an den Start geht, kann sie immer um die Medaillen mitspringen», sagt Trainer Ulli Knapp, der einen erneut packenden Wettkampf im Nationalstadion erwartet. «Die Konkurrenz ist in diesem Jahr extrem stark. Ich denke, dass Gold mit einer Weite zwischen 7,10 und 7,20 Metern vergeben wird. Für eine Medaille muss man bei der WM wahrscheinlich über sieben Meter springen.»

Auf dem Weg zurück nach Tokio musste Mihambo in dieser Saison eine Herausforderung beim Anlauf meistern. «Wir haben im Laufe der Saison den Anlauf modifiziert, weil der Anlauf zu Beginn der Saison zu inkonstant war. Malaika ist jetzt wesentlich stabiler unterwegs», sagt Knapp. 

WM-Abschied? Das sagt Mihambo

«Beim Diamond-League-Meeting in Zürich, das wir aus dem Training heraus absolviert haben, hat der veränderte Anlauf gut funktioniert», sagt der Trainer. In Zürich wurde Mihambo hinter der Italienerin Larissa Iapichino Ende August knapp Zweite. «Ich hoffe, dass sich diese positive Entwicklung in Tokio fortsetzen wird. Die letzten Wochen haben Malaikas Selbstsicherheit weiter gestärkt», äußert Knapp.

Bis zum 21. September kämpfen die weltbesten Leichtathletinnen und Leichtathleten in der japanischen Metropole um Medaillen. Wenn es nach Mihambo geht, wird es für sie nicht der WM-Abschied werden. «Die Gefahr ist – Stand jetzt – nicht so hoch. Aber ich bin mir ziemlich sicher, dass die WM 2027 in Peking meine letzte sein wird», so die 31-Jährige.

Leichtathletik / WM / Weitsprung / Baden-Württemberg / Deutschland / Japan
10.09.2025 · 10:02 Uhr
[0 Kommentare]
Reisender an einem Fahrkartenautomaten der Bahn (Archiv)
Berlin - Die Eisenbahn- und Verkehrsgewerkschaft (EVG) kritisiert die Pläne von Bundesjustizministerin Stefanie Hubig (SPD), Schwarzfahren zu entkriminalisieren. "Schwarzfahren ist kein Kavaliersdelikt. Wer sich Leistungen auf Kosten anderer erschleicht, muss dafür auch geradestehen", sagte Ralf Damde, Gesamtbetriebsratsvorsitzender von DB Regio, der […] (00)
vor 9 Minuten
Diese Entwicklung hängt mit mehreren Faktoren zusammen, darunter lange Wartezeiten, der Wunsch nach mehr Diskretion und die Möglichkeit, Therapieverlauf und Rahmenbedingungen individueller zu gestalten. Gerade im Jahr 2026 bleibt das Thema aktuell, weil psychische Gesundheit gesellschaftlich sichtbarer geworden ist, gleichzeitig aber nicht überall […] (00)
vor 3 Stunden
Artemis 2 Astronaut Reid Wiseman macht unglaubliches Mondfoto mit dem iPhone
Der Commander der historischen Mondmission Artemis 2, Reid Wiseman, hat mit seinem iPhone 17 Pro Max ein beeindruckendes Foto der Mondoberfläche aufgenommen. Die Crew der Raumkapsel befindet sich nach der erfolgreichen Umrundung des Mondes derzeit auf dem Rückflug zur Erde. iPhone, Quelle: Mark Chan, Unsplash Spektakuläre Mondaufnahmen mit dem […] (00)
vor 47 Minuten
Rob Carr: Rockstar-Veteran kämpft nach 20 Jahren um einen neuen Job – und er ist nicht allein
Wer an Grand Theft Auto 5, Red Dead Redemption 2 oder L.A. Noire mitgewirkt hat, sollte eigentlich keine Probleme haben, in der Spielebranche Fuß zu fassen. Sollte man meinen. Rob Carr, langjähriger Tontechniker bei Rockstar Games, zeichnet ein ernüchterndes Bild davon, wie sich der Arbeitsmarkt für erfahrene Entwickler verändert hat – und sein Zeugnis […] (00)
vor 30 Minuten
The Legend of Zelda: Tears of the Kingdom
(BANG) - 'The Legend of Zelda' kommt auf die große Leinwand. Die mit Spannung erwartete Filmproduktion wird an einem Ort gedreht, der bereits fest in der Geschichte von Fantasy-Filmen verankert ist. Die Produktion hat offiziell in Otago, Neuseeland begonnen, genauer gesagt in der atemberaubenden Region Glenorchy, die Fans der 'Der Herr der Ringe'- […] (01)
vor 4 Stunden
Eintracht Frankfurt - 1. FC Köln
Frankfurt/Main (dpa) - Ein Zuschauer ist nach einem medizinischen Notfall während des Bundesliga-Spiels zwischen Eintracht Frankfurt und dem 1. FC Köln (2: 2) gestorben. Das teilte der Club zwei Tage nach der Partie mit. «Die Eintrachtfamilie ist tief betrübt» «Der 87-jährige Mann, der seit vielen Jahren Eintrachtmitglied und Dauerkartenbesitzer war, […] (00)
vor 3 Stunden
kostenloses stock foto zu aktienmarkt, anlagestrategien, austausch
Der Ethereum-Kurs bewegt sich seit einiger Zeit seitwärts, ohne klare Richtung. Diese Entwicklung hat zur Bildung eines aufsteigenden Kanals geführt, der die Kursbewegung der zweitgrößten Kryptowährung nach Marktkapitalisierung beeinflussen könnte. Sollte sich dieser Trend fortsetzen, könnte Ethereum neue Allzeithochs erreichen. Warum der Ethereum-Kurs […] (00)
vor 46 Minuten
Virenschutz unter Windows 11 für Privatanwender & Unternehmen (Januar/Februar 2026)
Magdeburg, 07.04.2026 (PresseBox) - Das AV-TEST Institut hat im Januar und Februar 2026 insgesamt  31 Sicherheitslösungen  für Privatanwender und Unternehmen unter  Windows 11  getestet. Im Anhang finden Sie die detaillierten Ergebnisse, die zeigen, wie die Produkte in den Bereichen  Schutzwirkung  (Protection),  Systembelastung  (Performance) und  Benutzerfreundlichkeit  (Usability) […] (00)
vor 1 Stunde
 
Bauschutt (Archiv)
Wiesbaden - Im Jahr 2024 sind in Deutschland knapp 76 Millionen Tonnen Bau- und […] (00)
Geschwister
Wiesbaden (dpa) - Der Altersabstand zwischen Geschwistern in Deutschland liegt im […] (00)
Jürgen Hardt (Archiv)
Berlin - Der außenpolitische Sprecher der CDU/CSU-Bundestagsfraktion, Jürgen Hardt, […] (00)
KBA (Archiv)
Flensburg - Im März 2026 sind in Deutschland 294.161 fabrikneue Personenkraftwagen […] (00)
Review zum devolo WiFi 7 Mesh BE6500
Nachdem ich in den letzten Monaten verschiedene Mesh-Systeme ausprobiert und mit […] (00)
Ein neues Konzept zur Entlastung der Verbraucher In der aktuellen Diskussion um die […] (00)
Daniel Altmaier
Monte-Carlo (dpa) - Tennisprofi Daniel Altmaier hat sein Auftaktmatch beim Masters- […] (01)
Starfield DLC verrät neue Stadt – Fans hoffen auf echten Neustart
Es fühlt sich fast wie ein versteckter Blick hinter die Kulissen an: Neue […] (00)
 
 
Suchbegriff