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Welcher siebenfache Karatechampion entwickelte das Fitnessprogramm: "Tae Bo"?
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Welche Sportarten helfen am besten die Bauchmuskulatur aufzubauen?
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Wie sind Eure Erfahrungen mit Fitness-Trackern?
Hat schonmal jemand von Euch diese Fitness-Tracker/Armbänder im Einsatz gehabt? Z.B. Jawbone oder Fitbit und wie sie alle heißen. Mir ist klar, dass die nur näherungsweise messen können - aber ist es wirklich ein ernstzunehmender Motivator? Oder nur ein Gadget, das man haben um des Habens Willen [...]
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