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weil mein Liebster gerad zu mir meinte: "Bleib bei mir heut Nacht."
Herzschmerz?
Ach, wohnt der Gute etwa in Berlin?
Ich kenn das, bin ja auch mehr oder weniger, der Liebe wegen nach NRW gezogen.
Vielleicht widerspiegelst du meine Zukunft.![]()
... ich mich überwunden habe nun mit einem Personaltrainer meine Ziele (Fitness) deutlicher zu definieren. Ich trotzdem mit meinen bisherigen Erfolgen zufrieden bin, aber mit Trainer mein mittelfristiges Ziel sicherer erreichen werde. Ab jetzt beginnt die Massephase (rauf auf 85-88 KG) und im März die Defi (welche hart wird[Runter auf ca. 80 KG]). Freu mich trotzdem auf den weiteren Gang zur Traumfigur (80 KG/bei 13-15% KFA). Freu mich auch morgen aufs Training.