Antworten
sofern keine Allergie besteht und die Nüsse richtig gelagert waren und nicht schimmeln
sofern keine allergischen Reaktionen auf Nüsse bekannt sind, kann man Nüsse essen.
Bei Mandeln aufpassen wegen der Blausäure.
Ja die Nüsse können bedenkenlos gegessen werden , wenn Du sie auch verträgst. Nüsse sind gesund und haben viele Nährstoffe die der Körper braucht. Ein zuviel davon wird durch den Körper einfach wieder ausgeschieden.
abgesehen von Allergiekern wohl schon
solanger der Körper keine Allergiesignale o.ä. sendet kannste durchziehen bis die Schwarte kracht.
Walnüsse sind wohl die "gesündesten". Haben die besten Fette, darunter viele ungesättigte Fettsäuren.
Nein wenn man einen Allergie auf Nüsse hat !
(hautauschlag, Atemswegverengung etc....)
Hilfreich ist es im allgemeinen, die Schale zu entfernen - vor dem Essen.
Nüsse kann man bedenkenlos essen
Solange man keine Allergie hat kann man ohne Hemmungen Nüsse essen. Nur die Bittermandeln bilden im Magen giftige Blausäure. Um eine ernsthafte Vergiftung zu bekommen müsste man 1 Mandel pro Kg Körpergewicht essen. Der bittere Geschmack würde aber einen davon abhalten. Am meisten verbreitet ist aber die Süssmandel. Diese sind bedenkenlos zu essen und haben keine Giftstoffe.
Normalerweise kein Problem...
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung rät zu einer Handvoll Nüsse am Tag. Das ist ideal für Geist, Körper und Linie.
Wenn man nicht allergisch darauf reagiert oder ein Kleinkind ist, das sich daran verschlucken könnte, sehe ich kein Problem.
