Das kommt immer auf den Gesundheitszustand des Kaffeetrinkers an.
Der eine verträgt nur 2-3 Tassen und dann nur Koffeinfreien.
Der andere trinkt 5-6 Tassen und kann dann noch einwandfrei schlafen.
4-5 Tassen Kaffee oder Tee können man, auf zwei bis drei Mal am Tag verteilt, ohne Bedenken trinken.. Kaffee macht schon süchtig... s. Gewohnheit
dann bin ich ja mit meinen 3-5 tassen weit unter ngesund :-)
"Kann Kaffee süchtig machen?" - "Aus der wissenschaftlichen Literatur geht nicht klar hervor, ob Coffein als Suchtmittel anzusehen ist" [Quelle: wikipedia]
"Ab wieviel Tassen Kaffee wird es ungesund?" - Es müssen mehr als 18 pro Tag über einen sehr, sehr langen Zeitraum sein. [Quelle: Introspektion]