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Nicht auf den Lorbeeren ausruhen...
Hier isch och nix mehr los
Aber du weißt schon das man eigentlich nichtmal das Haus verlassen muss.......
Du kennst das Geheimnis.. Mehr kcal verbrauchen als zu sich nehmen..
Also wenn du 1 Schokobon mit 5,8 gramm zu dir nimmst (bin nett und Behaupte 1 reicht) sind das 33 kcal..(auauaunichthauen..)
Mache ich es dir mal mega schwer...
Lachen. Weitaus schöner ist das Kalorienverbrennen natürlich beim Lachen. Je nach Intensität verbraucht man dabei nämlich in 10 Minuten zwischen 10 und 40 Kalorien. Eine Stunde Lachen verbrennt also in etwa gleich viel Kalorien wie 30 Minuten Gewichtheben
Ps. Könnte mir mal jemand eine Zitrone reichen damit ich dieses grenzdebile Dauergrinsen wieder aus dem Gesicht bekomme...