Wohin verschwindet das Fett beim Abnehmen?

Unser Körper wandelt während des Stoffwechsels die Fettsäure hauptsächlich zu Kohlenstoffdioxid um. Und dieses scheiden wir dann über das Atmen aus.

Ein bedeutend geringerer Teil des Fetts wird in Wasser umgewandelt und gelangt beispielsweise in Form von Schweiß aus dem Körper.

Durch Ausatmung und Wasserabgabe (Schweiß) – scheidet der Körper durchgängig Fett aus.