"luft"blaeschen ... die frage ist aber eher, wo die ueberhaupt her kommen
Das kann durch falsches Sitzen entstehen, am besten zum Orthopäden gehen.
ich glaube, Geräusche in den Gelenken sind generell nicht so optimal...
besser mal von einem guten Orthopäden abklären lassen
wenn die knorbel gegen einander reiben
Vielleicht fehlt Dir Gelenkschmiere? Lass das doch mal beim Arzt abklären, kann ja alles sein. Ich hatte das in der Schulter schlimm und habe dann Chondroitin genommen. Das half mir zumindest
Vielleicht hilft dir ja diese Seite ein wenig weiter.
http://www.t-online.de/lifestyle/gesundheit/id_63447168/knacken-und-knirschen-im-knie-das-koennen-ursachen-sein.html
könnte eine beginnende/fortgeschrittene Arthrose sein! dh die knorpel zwischen den Gelenken sind nicht mehr so vorhanden wie es sein sollte... und deswegen knackst es... empfehle schnellstens das abklären zu lassen, weil wenns zu spääät ist, kann man da auch NIX mehr machen lassen...