Wieviel Zeit am Tag sollte man für Fitness & Haushalt einplanen?

Question

DaLu · Accepted Answer

deutlich mehr, als man Zeit für übrig hat

k3552 · Answer

Das kommt bei jedem anders. Hauptsache es wird gemacht.

rexo · Answer

soviel wie jeder denkt was man braucht, der eine mehr, der andere weniger...

Pontius · Answer

Je nach Grad des Sports sind 15 bis 30 Minuten täglich sinnvoll und für den Haushalt je nach Wohnung bis zu 2h

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