Wie viel Gramm Salz soll man laut pro Tag höchstens zu sich nehmen?

storabird09. März 2020

Wie viel Gramm Salz soll man laut Deutsche Gesellschaft für Ernährung pro Tag höchstens zu sich nehmen?

SalzGrammTagesration
 

Antworten

biene0109009. März 20200x hilfreich

höchstens 6 Gramm Kochsalz

katrin2309. März 20200x hilfreich

Höchstens 6 Gramm sollten es sein.

bs-alf09. März 20200x hilfreich

Täglich höchstens 6 Gramm Kochsalz, so lautet die Empfehlung für Erwachsene der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE). Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt nur 5 Gramm Salz täglich zu essen.Kinder weniger.

Stiltskin09. März 20201x hilfreich

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung  (DGE) empfiehlt täglich höchstens 6 Gramm für Erwachsene. Die Weltgesundheitsorganisation  (WHO) nennt 5 Gramm als tägliche Höchstmenge.

 
 

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