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nur solange die wunde frisch ist da es sonst zu nachblutungen kommen kann nach 3 4 tagen ist das kein Problem mehr
so viel wie möglichist unterschiedlich aber 14 Tage halte ich für sinnvoll
im Volksmund wird gesagt: wenig belasten nach 2 Tagen, normal belasten nach 10 Tagen.
Ist aber von Mensch zu Mensch unterschiedlich, wie gut er die OP verkraftet und wann er wieder so fit ist, dass er Ausdauersport u.Ä. machen kann. Solange man sich nicht fit genug fühlt, sollte man Überanstrengungen vermeiden nach OP's
Ich würde ca. 10 Tage als machbare Grössenordnung ansetzen. Das muss auch jeder selbst für sich rausfinden , ob er überhaupt in der Lage ist Sport zu treiben und sich entsprechend fit fühlt.
Ca. eine Woche sollte man sich ruhig verhalten
nach 2 Tagen kann man den Körper wieder etwas belasten, nach etwa 10 Tagen darf man sich auch wieder sportlich betätigen.
Warum nicht den Zahnarzt fragen, der auch gleich sagen kann, welche Sportarten Sie betreiben können? Sport ist nicht gleich Sport, und Weisheitszahn ist nicht gleich Weisheitszahn.
Ich denke, dass das Abhängig von der Konstitution des Einzelnen ist. Am besten sollte man die ersten zwei Tage nach der Weisheitszahnentfernung den Körper auf alle Fälle schonen und auf sportliche Anstrengungen verzichten. So nach 5 Tagen kann man dann den Körper langsam belasten...
wie bei jedem sport gibts hier keine faustformel.
das musst du selber feststellen, ob du deinen körper schon wieder belasten kannst oder nicht.
wenn du noch nachwirkungen hast (schmerzen), dann solltest du auf jeden fall noch aussetzen
