Nach meiner Beobachtung so 6-8 Stunden.
Das dürften so um die 8 Std. sein
Ein ausgewachsener Mensch braucht täglich 8 Stunden, um am nächsten Tag topfit zu sein.
Die durchschnittliche Schlafdauer in Deutschland beträgt rund sieben Stunden"
Wobei das schon recht viel ist meiner Meinung nach
Mindestens 7-8Stundensind normal
Ich denke mal, dass das von Mensch zu Mensch verschieden ist
und außerdem auch vom Alter, der Gesundheit usw. abhängt.