Wie bringt man als Ersthelfer jemanden in die "stabile Seitenlage"?

Schritt 1

• Seitlich neben dem Betroffenen knien. Beine des Betroffenen strecken. Den nahen Arm des Bewusstlosen angewinkelt nach oben legen, die Handinnenfläche zeigt dabei nach oben.

Schritt 2

• Fernen Arm des Betroffenen am Handgelenk greifen.
• Arm vor der Brust kreuzen, die Handoberfläche des Betroffenen an dessen Wange legen.
• Hand nicht loslassen.

Schritt 3

• An den fernen Oberschenkel greifen und Bein des Betroffenen beugen.

Schritt 4

• Den Betroffenen zu sich herüber ziehen.
• Das oben liegende Bein so ausrichten, dass der Oberschenkel im rechten Winkel zur Hüfte liegt

Schritt 5

• Hals überstrecken, damit die Atemwege frei werden.
• Mund des Betroffenen leicht öffnen.
• Die an der Wange liegende Hand so ausrichten, dass der Hals überstreckt bleibt.