Der „Steigbügelmuskel“ gehört zusammen mit dem Musculus tensor tympani zu den beiden Binnenmuskeln des Mittelohrs. Der Musculus stapedius setzt über einen Reflexbogen, den Stapediusreflex, die Schwingungsfähigkeit des Steigbügels (Stapes) herab und schützt damit das Innenohr vor zu hohem Schallpegel der eigenen Stimme.
Die Frage kann geschlossen werden.
ein Knebel
Der Fragesteller scheint über irgendwelches Geheimwissen zu verfügen, das über meine 45-jährige Erfahrung im Musikgschäft hinausgeht. Ich bin auf die Aufösung gespannt.
Gehörschutz
Ohren zuhalten
Das Trommelfell selber.
Es gibt spezielle Ohrstöpsel wie Ear Rockers oder Pure Filters, die das Ohr belüften, aber den Ton in der Lautstärke dämpfen. Ansonsten ist Geradeaussingen (also den Ton hauptsächlich nach vorn und weniger zur Seite ausstoßen) eine bei Opernsänger*innen gewöhnliche Gesangstechnik, die per Atemtraining eingeübt wird.