Antworten
Gesunde Ernährung, Sport und gesunde Lebensführung sind immer hilfreich.
vorbeugend ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensführung
Bei körperlichen Ursachen steht die medizinische Therapie im Vordergrund und zielt auf die Behandlung der jeweiligen Grunderkrankung ab. Geht die Anhedonie auf eine psychische Erkrankung zurück, können eine psychiatrische und/oder psychotherapeutische Behandlung Besserung bringen.
Es empfiehlt sich, bei Anzeichen einer Anhedonie Hilfe zu suchen. Alternativ zum Arztbesuch kann manchmal bereits ein Gespräch mit Freunden oder Familienmitgliedern helfen, die Symptome einer psychischen Erkrankung zu erkennen. Menschen, die an einer schizoiden Persönlichkeitsstörung leiden, sollten bei dem Verdacht auf eine Anhedonie umgehend mit einem Arzt oder Therapeuten sprechen. Patienten mit einer Schilddrüsenunterfunktion, Eisenmangel oder neurologischen Erkrankungen sollten eine Freud- oder Antriebslosigkeit mit dem zuständigen Arzt besprechen, da womöglich eine körperliche Ursache vorliegt.
je nach Grund mit psychiatrische und/oder psychotherapeutische Behandlungen, teilweise unterstüzt durch Medikamente
