Was kann helfen, wenn man den Salzkonsum reduzieren möchte?

Pflanzliche Würzungen sind schlicht die beste Alternative, zudem sollte man weniger Fertigprodukte kaufen.

das geht noch spezieller: weniger Pommes, weniger Burger-Kram usw.

Kein Salz mehr kaufen und einfach mehr mit Petersilie, Basilikum, Oregano, Dill, Pfeffer (alle 4 Körner) etc. würzen. Persönlich kann ich Salz nicht leiden.