Was ist unter dem Begriff "Waldbaden" zu verstehen?

sibelkes · 12. Juni 2017

Es wird überall der Begriff des "Waldbadens" als der Gesundheit dienlich propagiert. Was ist genau darunter zu verstehen?

 

Antworten

delphin63 · 13. Juni 2017 · 0x hilfreich

Waldbadens hat nichts mit Baden zutun sondern einen entspannten ruhigen mit frischer luft versetzter Spaziergang der deine Seele einfach mal baumeln lässt.

Wuestengecko · 13. Juni 2017 · 0x hilfreich

"Waldbaden" ist einfach gesagt: Spaziergang im Wald und in die Düfte, die Geräusche usw. "eintauchen" und dadurch zu entspannen.

Mehlwurmle · 12. Juni 2017 · 0x hilfreich

Vorneweg: Waldbaden ist hat mit Wasser nur bedingt zu tun.

 

Es geht darum, dass man die saubere Luft und die Naturgeräusche und -gerüche, sowie die Natur selber bewusst wahrnehmen soll, um sich zu entspannen und erholen.

 

Früher hätte man wahrscheinlich einfach Waldspaziergang dazu gesagt.

 
 
 
 
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