Was ist unter dem Begriff "Waldbaden" zu verstehen?

Waldbadens hat nichts mit Baden zutun sondern einen entspannten ruhigen mit frischer luft versetzter Spaziergang der deine Seele einfach mal baumeln lässt.

Vorneweg: Waldbaden ist hat mit Wasser nur bedingt zu tun.

Es geht darum, dass man die saubere Luft und die Naturgeräusche und -gerüche, sowie die Natur selber bewusst wahrnehmen soll, um sich zu entspannen und erholen.

Früher hätte man wahrscheinlich einfach Waldspaziergang dazu gesagt.