Schlaufuchs
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Man muß dem Körper Glukose entziehen. Die Ketose ist ein besonderer Stoffwechselzustand, in dem der Körper vorzugsweise Fett verbrennt und Ketonkörper als alternativen Energieträger zu Zucker bildet.
Als Ketose, teils auch Ketolyse, bezeichnet man in der Medizin einen Stoffwechselzustand, bei dem ein Anstieg der Konzentration von sauren Ketonkörpern (Acetoacetat, 3-Hydroxybutyrat, Aceton) in Blut und Extrazellularraum über die Normwerte festzustellen ist.
einen Stoffwechselzustand, bei dem ein Anstieg der Konzentration von sauren Ketonkörpern (Acetoacetat, 3-Hydroxybutyrat, Aceton) in Blut und Extrazellularraum über die Normwerte festzustellen ist.
- Sport treiben. ...
- Mehr Fett essen. ...
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- Intervallfasten ausprobieren
