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Oilates hat Übungen für Kriegsgefangene erarbeitet, die er von Katzen u.a. abgeschaut hat
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Er studierte die Bewegungen der Katzen und kam zu dem Schluss, dass das häufige Dehnen für ihre schwungvolle Art verantwortlich sein muss. Pilates begann daraufhin, eine Reihe von Übungen zur Dehnung der menschlichen Muskeln zu entwickeln.
1912 ging Pilates nach England, um Berufsboxer zu werden. Als er dann im ersten Weltkrieg in Kriegsgefangenschaft geriet, half er dort mit seinen Trainingsmethoden anderen Kriegsverletzten bei der Rehabilitation.
Die Antwort ist : Joseph Pilates
