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Ich rate zu warmweiß
Ich würde eher zum lesen das Iceblau nehmen
ich habe mir eine kleine leselampe mit einem drehschalter gebastelt und bin sehr zufrieden mit der lichtausbeute
Es kommt drauf an was du lesen willst, wann du es liest und wie dein persönliches empfinden ist. Möchtest du konzentriert etwas lesen und arbeiten würde ich eher kaltes also "blaues" Licht empfehlen. Dieses Licht hat etwa 4000 Kelvin und macht nicht so schnell müde. Gerade morgens eine energiespendende Lichtfarbe.
Für einen gemütlichen Abend auf der Couch mit einem Buch würde ich dann eher warmweißes (2700 bis 3000 Kelvin) empfehlen, da kann man auch mal leichter einschlafen und es ist optimal am Abend geegnet.
Welches Licht jedoch optimal ist muss du selber herausfinden. Ein wichtiger Faktor ist auch dein Papier, ist dieses gelb/roter hat du den warmen Effekt, weißes blaustichiges Kopierpapier ist dann eher wieder bei meinem ersten Punkt angesiedelt.
Ich hoffe ich konnte dir damit etwas weiterhelfen.
Das wird dir niemand sicher beantworten können.
Unabhängig von diversen Vorgaben, dürfte das von Mensch zu Mensch unterschiedlich ausfallen.
