Ab welchem Alter kann/sollte man joggen?

anthonius · 14. Juni 2015

Sport ist ja bekanntlich gesund, zum Beoîspiel Joggen. Aber gilt das auch für Kinder und ggf. ab welchem Alter? Kann es Haltungsschäden o.ä geben wenn meine Kids zu früh anfangen?

 

Antworten

porske · 18. Januar 2017 · 0x hilfreich

Joggen sollte man gar nicht. Die Gelenke gehen kaputt

Mehlwurmle · 15. Juni 2015 · 0x hilfreich

Lass deine Kinder verschiedene sportliche Aktivitäten ausprobieren und dann selbst entscheiden, welche davon ihnen am meisten zusagt.

 

Ich war (und bin auch heute noch) viel lieber mit dem Rad unterwegs.

k361367 · 14. Juni 2015 · 0x hilfreich

man sollte es schon den kindern überlassen, ob sie von sich aus joggen möchten und sie auf keinen fall zwingen. sie haben schon im sportunterricht im kindergarten und in der schule laufen.

RFeuRO · 14. Juni 2015 · 0x hilfreich

Nein es gibt keine Haltungsschäden bei Kindern durchs Joggen.
Wenn sich deine Kinder wenig bewegen von sich aus wäre es eine Idee, ansonnsten brauchen Kinder sowas nicht

s125817 · 14. Juni 2015 · 0x hilfreich

Warum sollten Kinder joggen? Kinder bewegen sich von selbst genug, wenn sie die Möglichkeit haben und auch gelassen werden.

Joggen kann man in jedem Alter, solange der Körper zu normalem Laufen in der Lage ist. Und Haltungsschäden entstehen bestenfalls, wenn nicht gejoggt wird.

 
 
 
 
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