Nicht nur in der Winterzeit ist die Unterversorgung der Bevölkerung mit Vitamin D ein großes Problem - aber eben besonders im Winter. Der Grund dafür ist ganz einfach: Vitamin D entsteht im Körper unter anderem durch die Exposition gegenüber Sonnenlicht - und die Sonne fehlt naturgemäß im Winter. […] mehr

Kommentare

2brooke16. Dezember 2019
Lebensmittel, Solarium oder Vitamin D Kapseln. Nur durch Spaziergänge bekommt man das nicht kompensiert.
1DJBB16. Dezember 2019
das mache ich lieber über die Ernährung