Die wichtigsten Fakten zum Boxtraining

Boxen kann ein guter Ausgleich zum Alltag sein. Stress, Ärger und Unlust lassen sich mit einer ordentlichen Boxrunde schnell vergessen. Boxen kann nicht nur Ärger weghauen, sondern auch der Ausdauer dienen und das sportliche Leistungsvermögen steigern. Bevor du mit dem Boxen beginnen kannst, ...