Was esst ihr gerade?

Gab grad Schinkennudeln "mediterraner" Art, also Bratnudeln mit Schinken, Pilzen, Oliven und getrockneten oder eingelegten Tomaten
 
4 Minutensteaks in Texas Marinade, dazu Pommes. Als Saucen dienen heute: Knoblauch, "Hot Chilli" von Knorr und Pommes Sauce.
 
Mohnweckle mit Ei

und in zuge dessen muss ich gradmal den SV-Service loben, der (unter anderem) hier in der Firma das essen macht. Die Weckelchen sind immer Frisch und lecker!
 
Zuletzt bearbeitet:
Zu mittag hat ich nen Räucherlachs Weckchen, Tunfisch Weckchen und nen Schoko Gipfel *mampfi*
 
nein, grad die nicht -.-

Lies doch einfach, was in der Nährwerttabelle steht: Eiweis = gut, Kohlenhydrate = Schlecht, Fett = nich so prickelnd
 
Jaaaaa,
aber die haben ja insgesamt wenig (700 kcal).

Wenig? o_O
Wenn man bedenkt, das ein Mensch mit wenig Bewegung (=Polli) am Tag nur 1800-2000 Kalorien verbrennt, ist das ziemlich viel. Besonders wenn man noch deine Weingummisucht dazurechnet.

Desweiteren sinds fast nur Kohlenhydrate und Fett.
Kohlenhydratüberschuss wird gelagert in den Fettpolstern.
Fettüberschuss wird gelagert in den Fettpolstern.
Eiweisüberschuss wird gelagert in den Muskeln (oder ausgeschieden wenns nicht gebraucht wird).
 
Zwischenmahlzeit:
Heringsfilets in Tomatensoße

Freu mich schon auf Döner nachem Training. *sabber*