Hallo,
mir ist heute aufgefallen, dass mein einer Muskel, also die 2 die über den Rippen sind, weiß jetzt nicht wie der heißt. Aber aufjedenfall das der rechte kleiner ist wie der Linke. Nun hab ich das Problem das ich mir nicht sicher bin, wenn ich für den einen 2 mal öfter mach also So ne Übung für den Seitenmuskel und für den halt Also Rechter Ellbogen linkes Knie und zurück, ob des was Hilft. Brauch da mal nen Rat.
mir ist heute aufgefallen, dass mein einer Muskel, also die 2 die über den Rippen sind, weiß jetzt nicht wie der heißt. Aber aufjedenfall das der rechte kleiner ist wie der Linke. Nun hab ich das Problem das ich mir nicht sicher bin, wenn ich für den einen 2 mal öfter mach also So ne Übung für den Seitenmuskel und für den halt Also Rechter Ellbogen linkes Knie und zurück, ob des was Hilft. Brauch da mal nen Rat.