So ne Art Diät Tagebuch Teil 16
14.08.2009
10 Uhr hab ich nach dem Badbesuch
120,4 kg gewogen
mittags gabs 2 Frikadellen mit Kartoffelpüree und Gemüse
abends hab ich dann noch 2 Frikadellen gegessen bevor ich ausging .
Nach x Flaschen Wasser war ich um 5 Uhr zu hause .
15.08.2009
12 Uhr 30 Boah ich hab den Schlaf gebraucht . Der Abend war zwar schön aber ich war doch kaputt am morgen .
Nachdem ich von der Toilette abgestiegen bin hatte ich noch
121,4 Kg
Hab dann zum "Frühstück" 2 Aufbackbrötchen gegessen . 1 mit der letzten Frikadelle von gestern und 1 mit 2 scheiben Wurst drauf .
Abends gabs dann noch 1 Brötchen und ne Pizza
danach gings auf die Piste .
16.08.2009
mist hänge mit meinem Blog hinterher und weiss schon garnichmehr was da war .
Ich weiss noch das ich nach dem aufstehen 121, 6 Kg hatte
abends hab ich mir wieder ne Pizza reingehauen das weiss ich auch noch.
17.08.2009
10 Uhr 30 nach dem Badbesuch wog ich
121,5 Kg
zum Frühstück gabs 2 Wurstbrote
mittags gabs wieder nix es is einfach zu warm gewesen um etwas zu essen .
Hab nen paar Möhrchen gegessen
nachmittags gabs dann Kafffe und Kuchen ( mein Bruder ist ja zu Besuch da )
abends gabs bisschen gebratenes Hühnerbrustgeschnezteltes und 3 Glas Bier aus dem Biermax den ich seit längerem besitze und wieder instand gesetzt hab .
18.08.2009
11 Uhr nach dem aufstehen sagt mir die Waage das ich
120.6 Kg wiege . find ich gut so ohne Sport
zum Frühstück gabs 2 Aufbackbrötchen mit Wurst und Syrupbelag dazu 3 tassen Kaffee.
Mittags gehts auf Mittagschicht .
Hab mein übliches Obst auf Arbeit gegessen und ordentlich geschwitzt . Hab ca. 5,5 l Wasser getrunken .
4 Äpfel , 1 Banane , 2 Orangen und 2 Nektarinen
abends gabs dann 2 Kotletts und 1 riesen Schüssel Salat
19.08.2009
11 Uhr 30 aufgestanden , Wasser gelassen und
120,9 Kg gewogen .
zum Frühstück gabs 1 Wurstbrot und 1 Aufbackbrötchen mit Fenner Harz
Danach schon wieder geschwitzt , es is sehr warm und ich hab etwas im Garten gearbeitet .
mittags gabs nix viiiiiiel zu warm
hab nachmittags nen Teller Salat gegessen und 2 Eis *g*
abends hab ich mir den Rest vom Salat einverlaibt
20.08.2009
um 10 Uhr 30 bin ich aufgestanden und kurz danach auf die Waage gestiegen . Meine Waage und das Wetter sind meine Freunde . Wie sagte meine Maus mal . "Dickenschmelzwetter"
Hab laut der Waage "nur" noch
119,5 Kg
zum Frühstück hatte ich 1 aufbackbrötchen mit Fenner harz und 1 schnitte Brot mit Wurst drauf dazu 2 Tassen Kaffee .
mittags gabs wieder nix um 16 Uhr hatte ich tierischen Kohldampf und hab mir 2 schnitten Brot mit Wurst und Käse gegönnt .
Es ist unmenschlich warm , verziehe mich den Rest des Tages in den Partykeller ohne Tv aber kühl .
Abends hat mir mein Bruder noch 4 Merquez (französische extra scharfe Bratwürste ) vom Grillfest mitgebracht die ich mit Baqutétte verspeiste
21.08.2009
3 Uhr 30 mitten in der Nacht wog ich
121,5 kg
Die Würste waren wohl nich so gut fürs Gewicht
auf Arbeit aß ich dann 1 Banane . 2 Äpfel ,2 Nektarinen und 2 Orangen . Ich hab mir nochn belegtes Brötchen aus dem Aotumaten geholt .
mittags gabs ne Laugenbrezel , nachmittags nen stück Kuchen und Kaffee dazu und abends war Party da hab ich 2 scheiben warmer Fleischkäse mit Erbsensalat und nem Stück Käsebaquette gegessen
Der Bruder hat mir nen Weizenbier mit Cola angedreht . Is eher nich mein Geschmack aber ich wollte ihn nich verprellen und hab das Zeug getrunken .
Danach gabs nur noch Wasser und ab 22 Uhr hab ich dann versucht zu schlafen.
22.08.2009
3 Uhr 30 bin hundemüde und hab kaum geschlafen .
Die Waage zeigte mir
121,6 kg an.
zum Frühstück gabs die übliche Kanne Kaffe
auf Arbeit hab ich 1 Banane , 2 Orangen , 2 Nektarinen und 2 Äpfel gegessen . Ausserdem nochn belegtes Brötchen aus dem Automaten und nen Kaffeestückchen .
mittags gabs nen Stück Fleischkäse mit Erbsensalat .(wird wohl das sein was ich die nächsten 8 Tage esse weil gestern von der Party viel essen über blieb
23.08.2009
3 Uhr 30 meine Waage sagt ich wiege
120,8 kg
auf Arbeit hab ich mein übliches Obst verspeist . 1 Banane , 2 Äpfel , 2 Orangen und 2 Nektarinen
mittags gabs Zigeunerschnitzel und Kartoffelsalat
abends hab ich noch 2 scheiben Fleischkäse gegessen und leider auch 3 Schokoriegel
24.08.2009
3 Uhr 30 *gähn* nachdem ich auf Toi war zeigt die Waage unglaubliche
122,2 Kg *gulp*
auf Arbeit hatte ich 1 Banane , 2 Nektarinen , 2 Orangen und 2 Brötchen aus dem Automaten
mittags gabs 2 Teller gebratene Nudeln
nachmittags aß ich nen 300g Becher Joghurt
abends hab ich mir 2 Schinkenbeisser gegönnt
10 Uhr hab ich nach dem Badbesuch
120,4 kg gewogen
mittags gabs 2 Frikadellen mit Kartoffelpüree und Gemüse
abends hab ich dann noch 2 Frikadellen gegessen bevor ich ausging .
Nach x Flaschen Wasser war ich um 5 Uhr zu hause .
15.08.2009
12 Uhr 30 Boah ich hab den Schlaf gebraucht . Der Abend war zwar schön aber ich war doch kaputt am morgen .
Nachdem ich von der Toilette abgestiegen bin hatte ich noch
121,4 Kg
Hab dann zum "Frühstück" 2 Aufbackbrötchen gegessen . 1 mit der letzten Frikadelle von gestern und 1 mit 2 scheiben Wurst drauf .
Abends gabs dann noch 1 Brötchen und ne Pizza
danach gings auf die Piste .
16.08.2009
mist hänge mit meinem Blog hinterher und weiss schon garnichmehr was da war .
Ich weiss noch das ich nach dem aufstehen 121, 6 Kg hatte
abends hab ich mir wieder ne Pizza reingehauen das weiss ich auch noch.
17.08.2009
10 Uhr 30 nach dem Badbesuch wog ich
121,5 Kg
zum Frühstück gabs 2 Wurstbrote
mittags gabs wieder nix es is einfach zu warm gewesen um etwas zu essen .
Hab nen paar Möhrchen gegessen
nachmittags gabs dann Kafffe und Kuchen ( mein Bruder ist ja zu Besuch da )
abends gabs bisschen gebratenes Hühnerbrustgeschnezteltes und 3 Glas Bier aus dem Biermax den ich seit längerem besitze und wieder instand gesetzt hab .
18.08.2009
11 Uhr nach dem aufstehen sagt mir die Waage das ich
120.6 Kg wiege . find ich gut so ohne Sport
zum Frühstück gabs 2 Aufbackbrötchen mit Wurst und Syrupbelag dazu 3 tassen Kaffee.
Mittags gehts auf Mittagschicht .
Hab mein übliches Obst auf Arbeit gegessen und ordentlich geschwitzt . Hab ca. 5,5 l Wasser getrunken .
4 Äpfel , 1 Banane , 2 Orangen und 2 Nektarinen
abends gabs dann 2 Kotletts und 1 riesen Schüssel Salat
19.08.2009
11 Uhr 30 aufgestanden , Wasser gelassen und
120,9 Kg gewogen .
zum Frühstück gabs 1 Wurstbrot und 1 Aufbackbrötchen mit Fenner Harz
Danach schon wieder geschwitzt , es is sehr warm und ich hab etwas im Garten gearbeitet .
mittags gabs nix viiiiiiel zu warm
hab nachmittags nen Teller Salat gegessen und 2 Eis *g*
abends hab ich mir den Rest vom Salat einverlaibt
20.08.2009
um 10 Uhr 30 bin ich aufgestanden und kurz danach auf die Waage gestiegen . Meine Waage und das Wetter sind meine Freunde . Wie sagte meine Maus mal . "Dickenschmelzwetter"
Hab laut der Waage "nur" noch
119,5 Kg
zum Frühstück hatte ich 1 aufbackbrötchen mit Fenner harz und 1 schnitte Brot mit Wurst drauf dazu 2 Tassen Kaffee .
mittags gabs wieder nix um 16 Uhr hatte ich tierischen Kohldampf und hab mir 2 schnitten Brot mit Wurst und Käse gegönnt .
Es ist unmenschlich warm , verziehe mich den Rest des Tages in den Partykeller ohne Tv aber kühl .
Abends hat mir mein Bruder noch 4 Merquez (französische extra scharfe Bratwürste ) vom Grillfest mitgebracht die ich mit Baqutétte verspeiste
21.08.2009
3 Uhr 30 mitten in der Nacht wog ich
121,5 kg
Die Würste waren wohl nich so gut fürs Gewicht
auf Arbeit aß ich dann 1 Banane . 2 Äpfel ,2 Nektarinen und 2 Orangen . Ich hab mir nochn belegtes Brötchen aus dem Aotumaten geholt .
mittags gabs ne Laugenbrezel , nachmittags nen stück Kuchen und Kaffee dazu und abends war Party da hab ich 2 scheiben warmer Fleischkäse mit Erbsensalat und nem Stück Käsebaquette gegessen
Der Bruder hat mir nen Weizenbier mit Cola angedreht . Is eher nich mein Geschmack aber ich wollte ihn nich verprellen und hab das Zeug getrunken .
Danach gabs nur noch Wasser und ab 22 Uhr hab ich dann versucht zu schlafen.
22.08.2009
3 Uhr 30 bin hundemüde und hab kaum geschlafen .
Die Waage zeigte mir
121,6 kg an.
zum Frühstück gabs die übliche Kanne Kaffe
auf Arbeit hab ich 1 Banane , 2 Orangen , 2 Nektarinen und 2 Äpfel gegessen . Ausserdem nochn belegtes Brötchen aus dem Automaten und nen Kaffeestückchen .
mittags gabs nen Stück Fleischkäse mit Erbsensalat .(wird wohl das sein was ich die nächsten 8 Tage esse weil gestern von der Party viel essen über blieb
23.08.2009
3 Uhr 30 meine Waage sagt ich wiege
120,8 kg
auf Arbeit hab ich mein übliches Obst verspeist . 1 Banane , 2 Äpfel , 2 Orangen und 2 Nektarinen
mittags gabs Zigeunerschnitzel und Kartoffelsalat
abends hab ich noch 2 scheiben Fleischkäse gegessen und leider auch 3 Schokoriegel
24.08.2009
3 Uhr 30 *gähn* nachdem ich auf Toi war zeigt die Waage unglaubliche
122,2 Kg *gulp*
auf Arbeit hatte ich 1 Banane , 2 Nektarinen , 2 Orangen und 2 Brötchen aus dem Automaten
mittags gabs 2 Teller gebratene Nudeln
nachmittags aß ich nen 300g Becher Joghurt
abends hab ich mir 2 Schinkenbeisser gegönnt
