Muskelkater

Man man ich werd alt. Da geht man mal wieder schön Bedminton spielen und was passiert? Kaum 10 min. gespielt und schon röchelt man und die Pumpe läuft auf hochtouren. Aber ich habs durchgezogen. 1 Stunde gespielt. Direkt danach merkte ich schon das mir doch etwas die Beine weh tun. Egal... Doch heute zieht es überall. Im Rücken, die Beine, mein linker Arm und mein Po. Na da muss ich wohl einfach durch und weiter machen...