2017-04-21 Superfood - ABC: Grüne Linsen

(295) katjabongartz · 30. April 2017
Linsen enthalten kaum Fett, liefern dafür aber reichlich hochwertiges Eiweiß und Ballaststoffe. 100g ungeschälte Linsen decken rund ein Drittel der täglich empfohlenen Ballaststoffmenge und sättigen besonders nachhaltig. ...

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