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Als späte Frühstück mein Standard-Portion: 2 Scheiben Roggen-, 2 Scheiben helles Brot (diesmal Mischbrot) mit etwas Pflanzenfett-Aufstrich, 1 Schinkenscheibe, ein Paar Käsescheiben, 1 Tomate, und diesmal auch 3 Rädieschen und Stück Melone. Damit soll ich ein Paar Stunden klar kommen.