<link> Laufen bei dir denn sonst HD-Filme ruckelfrei bzw. über die HTML5 Variante? Ich wage es zu bezweifeln, denn HD-Filme verlangen insg. nun einmal viel Rechenleistung wegen der Auflösung!

Ne, also ich habe schon richtige HD-Filme nativ über Quicktime mit 1920 x 1080 geschaut. Einwandfrei und ohne Ruckeln. Flash bremst bei mir schon jeden Browser aus, sobald das erste Flash-Element geladen werden muss.