Mit dem Alter wird es oft schwerer, aktiv zu bleiben. Gelenkschmerzen, nachlassende Ausdauer oder Probleme mit der Balance können echte Hürden sein. Viele Senioren wünschen sich, fit und unabhängig zu bleiben, aber Joggen oder klassisches Radfahren fühlen sich oft unsicher oder schmerzhaft an. Hier ...

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