Shailene Woodley: Müll sammeln gegen Depressionen

Ich denke das ihre Freundin alles richtig gemacht, indem sie sie dazu "gedrängt" (angespornt klingt eigentlich schöner) wieder aktiv zu sein, und sich mit Dingen zu beschäftigen, die einen aus der Depression helfen können bzw Hilfestellung dazu bieten. Gerade solche kleinen Sachen bringen oft gute Ergebnisse: Man sieht halt, dass man etwas Gutes tut, bekommt auch sofort ein positives Feedback / Ergebnis (Mülleinsammeln, Pferde pflegen, etc). Sowas ist in schwierigen Phasen Gold wert