
Verspannungen im Hand- und Armgelenkbereich bis hin zum inzwischen schon sogenannten "Mausarm", medizinisch RSI-Syndrom, zählen zu den häufigsten Beschwerden von lange am Schreibtisch Arbeitenden. Natürlich kann jeder mit regelmäßigen Dehn- und Entspannungsübung dagegen halten - aber wer ist dazu ...