
Maca ist kein Stimulans wie Kaffee, sondern adaptogen: Es hilft dem Körper, sich an Stress anzupassen, ohne ihn auszubrennen. Studien deuten darauf hin, dass Maca nicht nur die Ausdauer verbessert, sondern auch die Libido und mentale Klarheit unterstützt. Wichtig: Starten Sie mit kleinen ...