In allen, auch in den christlichen Religionen kennt man eine Fastenzeit. Nur ist dies im laufe der Zeit all zu sehr in Vergessenheit geraten; Hauptsache, man kann sich selbst jeden Tag den Bauch so richtig vollhauen; denn nicht nur im Islam gibt es Ausnahmen vom Fasten.
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2: Selbstverständlich ist fasten, oder ein kurzzeitiger Verzicht ganz sicher nicht gesundheitsschädlich.