Kennt ihr das: Keine acht Minuten auf dem Rudergerät und der Blick wandert zur Uhr. Nicht weil die Bewegung zu anstrengend ist, sondern weil mental zu wenig passiert. Dabei gilt gerade Rudern sportmedizinisch als eines der vollständigsten Ausdauertrainings überhaupt. Das  Luft-Rudergerät R50 Aura […] mehr

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