Kreatin: Ein Turbo fürs Gehirn bei Müdigkeit?

Teilnehmer einer Studie zeigen verbesserte geistige Leistungsfähigkeit bei Schlafmangel, nachdem sie Kreatin eingenommen haben – ein potenzielles neues Einsatzgebiet für das bekannte Sport-Supplement. In der stetigen Suche nach Mitteln zur Leistungssteigerung rückt nun ein bekannter Sportzusatz ins ...