Hier mal ein sehr, sehr alter Ratschlag meines Grundschullehrers,
Herrn Czeranka :).
Wie stellt man fest, ob man zu dick ist ?
Ohne Waage!
Einfach nur gerade!
hinstellen,
an sich hinunterblicken und schauen, ob man die Fußspitzen sehen kann.
Die Zehen sind gemeint, falls jemand versehentlich seine spitzen Schuhe anbehalten hat ;-).
Wer sich vorbeugt, schummelt!
Sieht man sie = alles perfekt
Sieht man sie nicht = dann ist man zu dick
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Was die Menschen in den letzten 50/60 Jahren des vorigen Jahrtausends doch alles wussten ...-
so ganz ohne Smartphone - ohne Digital-Körperanalysewaage - ohne Studio - so simpel ...*lol