In Fertiglebensmittel sind immer zu viel Salz, Zucker, billiges Öl, da günstig und es schaut dann nach mehr aus. Mir hat Hafermilch immer sehr gut im Kaffee geschmeckt, wegen der natürlichen Süße, also nicht Barista etc., aber leider ist da auch Öl drin. Geht man einkaufen sind die günstigen/billigen Lebensmittel immer mit zu hohen Nährwerten Salz, oder Zucker per 100 g angegeben. Oft ein Unterschied von mindestsens 0,2 Gramm auf 100g. Ergibt auf 1 Tonne Produktion 2 kg Salz = 10 Pkg Käse