Kommentare
noch mehr von diesen kcal storys.. omg das ist so richtig krass. hm naja ich fress den ganzen tag und werd nicht fett .. wenn du mich fragst entsteht alles aus dem kopf. nicht die menge sondern der geist kontrolliert dein gewicht. hab style und lass diese krankhafte essens mitzählerei endlich.
vergibt Du isst zu wenig.
und du bist zu selten bei klamm.tv !Ja. Passt ja. Ich will damit nur sagen ICH hab ein gesundes Selbstbewußtsein wenn oder WEIL es mir einfach gut geht. WÜRDE ich sagen ich möchte was abnehmen weil ICH mir so besser gefalle, hängt das nicht mit Selbstbewußtsein zusammen sondern mit einem WUNSCH. Und genau DAS ist der Unterschied zwischen der richtigen und der falschen Motivation. Abnehmen weil du sonst nicht selbstbewußt bist kann nicht richtig sein. Weil du dir so besser gefällst schon. Verstehst du den Unterschied den ich meine?
Das ist aber untrennbar: wenn man selbstbewusst ist, gefällt man sich gleichzeitig auch besser ;)Lass doch das Cals zählen... mei Mädl :) Selbstbewußt sein heisst für mich mit mir so zufrieden zu sein wie ich eben bin und wenn _ich_ das schon sagen kann :)) Na wenn DAS mal kein Argument ist *G* ?
ja, und ICH war nicht zufrieden mit mir wie ich bin und bin es noch nicht ganz, also hatte ich dementsprechend auch kein selbstbewusstsein.Find deine Disziplin echt bewundernswert, aber ich seh auch nicht, dass du zu dick bist...Was hast du davon, wenn du dünner bist?Mehr Anerkennung?!Es gibt wichtigeres als Kalorienzählen und ich könnte nicht auf Mc Doof verzichten *fg*
Greetz
mehr selbstbewusstsein?
mädel... du weißt schon das man nich unter 1000kcal bleiben soll? das wird in fiesem vitaminmangel enden..
wird schon passen..Och dein Leben geht doch noch 'ne ganze Weile :)) Ne ja, wie gesagt, wenn der so daherredet und denkt ist das sicher nicht das Schlechteste! Na denn. Jetzt heissts mal Mittag machen gehen und ich geb mir jetzt mindestens 2000 cals beim Mc D :))
wir waren letztens auf klassenausflug und waren dann so 10 leute im mc d's.. hab mir die nährwerttabelle gekrallt und was gesucht was wenig kalorien hatte ;) wurde dann ein MC Flurry Joghurt-Kirsch ;) 299 kcal.. oh mann, das hat mich auf 800 kcal an dem tag gebrahct :-/ naja@nova: ??? Und ne, aber man sagt seiner Freundin eigentlich nicht das es "schon ok ist wie sie aussieht". Unterstell mir nicht so einen Scheiss :D
gibt kein freund mehr in meinem lebenMädel, das was du da tust, kann nicht gesund sein. Erstens bist du nicht dick, das reden dir entweder andere oder du selbst ein. Zweitens weiß doch mittlerweile jeder, dass Extrem-Diäten absolut nix bringen. Wenn du schon unbedingt der Meinung bist abnehmen zu müssen, dann mach das langsam, also: 1500 und nicht nur 1000 kcal am Tag. Meine Mitbewohnerin quält sich zur Zeit auch wieder, weil sie meint ihr Bikini würde ihr sonst nicht passen und in 2 Wochen bekommt sie dann wieder nen Freß-Flash ;)
fress-flashes gibts bei mir aber nicht ;) ich kann meinen appetit kontrollieren. kühlschrank aus - kalorienangabe vom joghurt anschauen - nachdenken - kühlschrank zu. so einfach geht das :p wenn ich erst so 400 kcal am tag hab dann gönn ich mirn joghurt oder so. macht ja dann nicht so viel aus.@nova: Weisst was mein Freund mal nachm Sex zu mir gesagt hat? "Schatz du musst abnehmen, aber sonst war der Sex gut!"
Also ist sowas gar nicht unwahrscheinlich :)
mittlerweile heisst es Schatz nimm zu! ...*lol*
das is hart sowas :D@ schwarz... na soll der (noch)freund sagen... "ey schatz... da und da könntest du wirklich mal abnehmen"... na prima...
Und das sagt er dir so? Na klasse :) Dann ist "noch-" vielleicht nicht das Schlechteste...
"Ich will aber" *G* :)) Nein dann ist das ja auch ok :) Solange dir das nicht irgend 'nen Vollidiot einredet.
nein, mein (noch-)freund findet mich ok so wie ich binmach n bissle bauchmuskeltraining und schon sieht das prima aus... meine freundin hat fast idealmaße (80-60-90) und meint auch am bauch n bissle abnehmen zu wollen, aber mit n bissle sport wird das straff und fertig is... nix mit abnehmen...
ich will aber abnehmen.Hatte mal ne Beziehung, die lastete mit ca. 150 kg ziemlich schwer auf mir (oder unter oder neben mir - je nach Stellung), aber DU? Wo willst Du noch abnehmen? An den Haaren?
bauch, schenkel und hoffentlich nicht am arsch ;)ayee... bist doch a hübsches Madl :) Ich find du hast es ganz und gar nicht nötig.
naja sind ja nur noch 3 kg. trotzdem danke :) sowas hört man gernwaaaaah... Frauen^^
:P
wenn man sein leben lang immer dick gewesen ist, dann 8 kg abnimmt und nach nem halben jahr wieder zu ist das verständlich oder ;)wieso, schlank biste doch auch so... oder täuscht das auf den bildern!?
Der Schein trügt.oje... ich mit meinen 1,78 und 64 kg kann da wohl nicht mitreden, ich ess am tag wenn mir langweilig is 5 taffeln schokolade (je 100 g) ... heute war noch n döner zwischendurch dabei, dann werd ich denk ich mal heute abend auch reichlich essen, nudeln mit tomatensose oder so... und wenn mir nicht langsam einfällt was ich in den nächsten 2,5 h bis zum tanzen machen soll fang ich wieder an zu essen... also ich glaub die 2700 cal schaff ich am tag ohne probs... ;D
mein ziel is 1,75 und 64 kg. mal sehn, ich will auf jeden fall einfach kleidergröße 38 haben..zu viel? hm. da mich das jetzt bisschen überfordert hab ich mal google ausgepackt und das erzählt mir "Büroangestellter:
Das ergab die Analyse: Die Gesamtaufnahme von 2700 kalorien pro tag liegt an der oberen grenze." also wenn 2,7 tausen das maximum sind, sind doch 1000 zu wenig? nein passt schon ich bin schon still :))
wenig?
zu viel =( also ich war in der zeit in den ferien da hab ich leider so um die 1000 kcal immer gegessen :( hat leider nicht alles hingepasst, da fehlt nochn monat ;)
