2016-07-24 Sport für den Nacken: Crosstrainer

(159) katjabongartz · 26. Juli 2016
Statt zu joggen sollten Laufbegeisterte lieber den Crosstrainer im Fitnessstudio nutzen. Denn an diesem setzt man die Arme aktiv-dynamisch ein und lockert die Schultergürtelmuskulatur. ...

Kommentare

(2) barank · 01. Februar 2022
Dankeschön :-)
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