Deaktivieren des Auto-Downloads in den Einstellungen vom Browser.
Installation eines Überwachungsprogramm für Downloads.
Downloads generell so einstellen, dass immer nachgefragt wird und man das bestätigen muss.
Einstellungen - Automatischen Download deaktivieren (nennt sich je nach Browser anders).
Ist auch für einzelne Dateitypen gesondert einstellbar.
Stören die automatischen Downloads bei Google Chrome, kann man dies in den Einstellung deaktivieren. Dann legst Du selbst fest, welcher Download wann und wo gespeichert werden soll.
Ich habe den Free Deonload Manager installiert und dort die Browser-Überwachung aktiv.
So landen alle möglichen Downloads aus dem Browser erstmal dort und ich habe es so eingestellt, dass ich das herunterladen explizit bestätigen muss.
Funktioniert tadellos bei mir, sollte auch mit anderen Downloadmanagern funktionieren, die eine Browser-Überwachung anbieten.
Indem man die Ausführung von Scripten verbietet, z.B. per AddOns wie etwa "NoScript".