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3: Versuche mal, einen Monat lang nicht auszugehen, keinen Alkohol zu trinken, keine Suessigkeiten zu essen und abends nur zu Hause zu sitzen, vielleicht bei einer Tasse Kaffee, aber besser noch bei Leitungswasser (aufgrund Deines Kommentars gehe ich davon aus, dass Du nicht rauchst). Nach einem Monat hoerst Du aber nicht damit auf, sondern machst weiter, bis ein Jahr voll ist. Dann schreibe Deinen Kommentar nochmal. Die meisten Menschen WOLLEN arbeiten, Arbeit, von der man Leben kann!