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Mal eine andere Frage zum Wandern ...
Hätte wer Lust mal einen der Bergischen Streifzüge mit mir zu gehen?
Das sind Themenwanderwege - zumeist Rundwege zwischen 4 und 16km lang, im Bergischen Land.
Bei Interesse klickt einmal auf Bergische Streifzüge. ;)
Ich kann Dir die - kostenlose - App Version von YAZIO empfehlen.
Mir hat es geholfen, wieder an mein Wohlfühlgewicht zu kommen. Ich nutze die kostenlose Variante, die aus meiner Sicht und für meine Bedürfnisse ausreicht. Nutze das Intervallfasten in Kombination mit Tracking meiner Speisen dort...