Die besten Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsabnahme 2023: Die Top 7 der besten Diätpräparate

Nahrungsergänzungsmittel sind eher schädlich, als das sie einen Nutzen haben. Dabei ist es ganz einfach- Finger weg von stark verarbeiteten Lebensmitteln, von Zuckerhaltigen Lebensmitteln. Lieber selbst was zubereiten- Obst und Gemüse in die Ernährung einbeziehen, und sich auch mal raus aus der Wohlfühl und Komfortzone und den Ar... bewegen. Das hat eine weitaus besseren Effekt als Nahrungsergänzungsmittel, bei denen auch unerwünschte/ gefährliche Nebenwirkungen auftreten können.

Alles nicht gut. Finger weg. Stellt die Ernährung richtig um, lasst euch da beraten. Alles andere bringt nichts.