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2: Fahrrad mit Anhänger oder Lastenrad. Dann noch als Pedelec und die Sache klappt auch im 10er km-Bereich. Ansonsten wie @
2: 1x die Woche ein Auto für den Großeinkauf leihen, mit Freunden/Verwandten zusammen einkaufen. Und die Einkaufsgelegenheiten im Nahraum (Wochenmarkt, Tante-Emma-Laden, Bäcker, Rollender Supermarkt, Bauernmarkt, Selbstvermarkter) auch nutzen.