Zahnfleisch stärken?

[Schwarzdrossel]

Grüzi alle miteinand!

Grad beim Zähneputzen hab ich bemerkt, dass mein Zahnfleisch den Rückzug antritt und auch teilweise blutet.

Hat jemand einen Tip, wie ich mein Zahnfleisch stärken kann?

 

[Helldoor]

Also ich habe neulich im Zahnarztwartezimmer in einer entsprechenden Zeitschrift gelesen, man solle regelmäßig feste Sachen kauen um die Muskulatur zu stärken, gut ist auch Kaugummi, zum Beispiel zuckerfreier nach dem Mittagessen als Putzersatz. Desweiteren ist es für das Zahnfleisch wichtig, die rot-weiß-rot-Putzrichtung einzuhalten, also von oben nach unten und nicht von links nach rechts.

Edit: Das Internet sagt noch folgendes ^^:

Ein Gemisch aus den ätherischen Ölen der Myrrhe, des Teebaums oder Pfefferminze in Wodka oder Apfelweinessig aufgelöst, kann, bei direkter Auftragung, das Zahnfleisch stärken.
Quelle: https://www.tippderwoche.ch/gesundh...bei-ublichen-zahn-und-zahnfleischbeschwerden/

Bereits mit einer Tasse Grünem Tee am Tag lässt sich eine ergänzende Prävention in Sachen gesunde und schmerzfreie Zähne erreichen.
Quelle: https://www.paradisi.de/Health_und_Ernaehrung/Anatomie/Zahnfleisch/News/13857.php

 

[SumoSulsi]

...gut ist auch Kaugummi, zum Beispiel zuckerfreier nach dem Mittagessen als Putzersatz...

Leider sagt dir dein Magen was ganz anders Was oben gut ist ist leider unten alles andere als toll ^^

 

[Helldoor]

Leider sagt dir dein Magen was ganz anders Was oben gut ist ist leider unten alles andere als toll ^^

Wieso? Was stört den Magen denn an einem Kaugummi nach dem Mittagessen?

 

[Scherbchen]

ich denke mal das bezieht sich darauf das sorbit bei manchen leuten eine eher duchschlagende wirkung hat. und zuckerfrei bedeutet ja meisst das eben sorbit dann drin is xD