Nehme zurzeit 600mg organisches Magnesium pro Tag. (Magnesiumcitrat) Je 2 Beutel a 300mg in Wasser gelöst. Kann ich das auch fertig gemischt in 2 Flaschen(Glas oder Plastik?) abfüllen um es über den Tag verteilt zu trinken oder verfliegt dann das Magnesium?
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